Connect with us

Hi, what are you looking for?

statehub.ru

Психология

Что происходит с нервными клетками, когда человек испытывает стресс

Что происходит с нервными клетками, когда человек испытывает стресс
Что происходит с нервными клетками, когда человек испытывает стресс

Всем знакомо такое утверждение: «Не стоит нервничать, поскольку нервные клетки не восстанавливаются». Когда слышали такую фразу, то старались сразу взять себя в руки. Но оказывается, что ученые после ряда проведенных опытов, пришли к совершенно другому утверждению. Маргарита Алфимова, которая является нейропсихологом в Научном центре психического здоровья, утверждает, что нервные клетки вполне реально восстановить.

Такое четкое убеждение, что нервные клетки практически не восстанавливаются, возникло в 1913 году благодаря гистологу Рамон-и-Кахалю. Он изучал клетки мозга и пришел к выводу.

Центры мозга у взрослого человека уже окончательно сформированы и не могут подвергаться каким-либо изменениям. Речь идет о цепях нейронов, по которым передаются импульсы. Если бы нервные клетки были бы способны к регенерации, то это могло нарушить работу этой системы.

Но в 1965 году Джозеф Альтман и Гопал Д.Дас пришли к сенсационному открытию. Ими был открыт нейрогенез. Это открытие позволило опровергнуть уже прочно укоренившееся утверждение, что нервные клетки не способны восстанавливаться, а наоборот идет постоянное образование новых нейронов. Возможно на это открытие и не обратили особого внимания, поскольку опыты были проведены только на крысах. Но в 1998 году Петер Эриксон окончательно подтвердил эту теорию. После ряда проведенных исследований на людях были сделаны выводы о том что, то же самое происходит и в мозге человека.

Выводы, которые можно сделать на сегодня:

  • нервные клетки(нейроны) производятся в организме человека в течение всей жизни. После 40 лет их количество уменьшается;
  • в области мозга, которая отвечает за эмоции и память, каждый день вырабатывается около 700 новых нейронов, заменяя старые на новые клетки;
  • активный образ жизни с умеренной физической нагрузкой и правильным питанием увеличивает количество новых нервных клеток, а вот такие пагубные привычки, как алкоголь, курение, а также сильный стресс могут значительно уменьшить образование новых нервных клеток.

Многое в организме человека способно к восстановлению, в том числе и нервные клетки. Однако организму нужно помогать в этих процессах, а не усугублять тяжелое состояние. Поэтому важно вести здоровый образ жизни, избавиться от пагубных привычек, по возможности избегать стрессов. И тогда в жизни все будет в полном порядке.

Тема: 

  • Стрессы

You May Also Like

Психология

Психологи назвали главные признаки того, что человек избегает любви и серьезных отношений, потому что боится снова ошибиться и больно обжечься. Разочарования и предательства, неудачный...

Психология

В жизни достаточно часто хочется сорваться и проявить злость, а причина всему плохое настроение, или что-то не получается. Однако если люди друг на друга...

Психология

Давно известно, что мужчины изменяют чаще женщин, но не все ведут и чувствуют себя одинаково после измены. Несмотря на то что человечество все больше...

Психология

Многие астрологи сходятся во мнении, что имя человека может повлиять на его судьбу. Пять женских имен попали в «белый список» Вселенной. Их больше всего...

Copyright © 2020 ZoxPress Theme. Theme by MVP Themes, powered by WordPress.