Connect with us

Hi, what are you looking for?

statehub.ru

Психология

Какие семь идей от известного идеолога помогут спасти семью, находящуюся на карантине

Какие семь идей от известного идеолога помогут спасти семью, находящуюся на карантине

Идеолог проекта «Семья в приоритете» и мама 4 детей Виктория Бояринова четко высказалась о сложившейся в мире ситуации с пандемией коронавируса, которая, как оказалось, может затянуться на неопределенное время.

Уже месяц люди в разных государствах, в том числе и в России, находятся в самоизоляции, приспосабливаясь к новым условиям  работы, отдыха, общения с семьей, уединение на ограниченной территории.

Какая бы ни была пандемия – но жизнь продолжается, она течет своей рекой, не останавливаясь ни на миг. Но при этом диктует новые правила. Их надо принимать: работать, исправлять ошибки и делать совместное времяпрепровождение максимально приятным и плодотворным.

Какие рекомендации на основе уже приобретенного опыта предлагает специалист?

Находите новые возможности


В плавное течение жизни каждой семьи миллионов людей на планете пандемия внесла резкие изменения, вызвав тревожность и напряжение землян, понявших, насколько все серьезно, когда речь идет о выживании человеческой цивилизации – не больше и не меньше.

Единственное противостояние страшной болезни пока только в самоизоляции.

И вот в этот переломный период  кризис может способствовать улучшению атмосферы в семье. Надо только научиться переживать его (кризис) правильно.

Переживая за судьбы родных людей, необходимо сосредоточиться на проблемах, направить все свои усилия на конструктивные решения и действовать эффективно.

Создать правильную разработку системы управления семейными делами

Семья – это маленькая основа большого государства, и она нуждается в руководстве и в управлении. Собравшись за семейным столом, вы можете проанализировать, из каких последовательных событий состоит день каждого домочадца. Кто-то продолжает в эти дни работать на удаленке, а кто-то не ходит в детский сад, и для него необходимо создать режим садиковского воспитания на дому; а кто-то продолжает занятия в школе онлайн, не выходя из дома.

Разработайте правильную систему управления семейными делами, и вы будете чувствовать себя комфортно и безопасно: коронавирус не прорвется через барьер, созданный крепкими семейными отношениями.

Договаривайтесь


Вы находитесь под прессом эмоций в условиях карантина, и здесь очень важно достичь взаимопонимания между всеми членами семьи во избежание ссор для снятия напряжения в общении. Здесь нужно знать несколько простых правил. Начинать нужно с согласования разных точек зрения. Затем предлагать помощь, но делать это ненавязчиво, и решение оставлять за тем, кому предлагается эта помощь. Дать подсказку, как использовать предложение о помощи для укрепления авторитета.

Общая интонация – легкая и дружественная


При принятии решения выбрать золотую серединку, внедрив простую и действенную технику: «Не по-моему, не по-твоему, а по-нашему»; она-то и поможет найти третью альтернативу во избежание развития конфликтов по одной и той же причине.

Поднимайте свой иммунитет


Очень важно в этот период соблюдать режим дня, ложиться спать до 23:00 и просыпаться до 6:00. Соблюдайте режим правильного питания. Пейте чистую воду до 2-х литров в день, 80% которой нужно выпить до 16:00.  Поменьше употребляйте продукты животного происхождения, вводите в свой рацион побольше овощей и фруктов, ягод, орехов, рыбы и морепродуктов.

You May Also Like

Психология

Психологи назвали главные признаки того, что человек избегает любви и серьезных отношений, потому что боится снова ошибиться и больно обжечься. Разочарования и предательства, неудачный...

Психология

В жизни достаточно часто хочется сорваться и проявить злость, а причина всему плохое настроение, или что-то не получается. Однако если люди друг на друга...

Психология

Привычка копить деньги на «черный день» пришла к нам от наших предков, которые жили в трудные времена, и страх остаться без денег преследовал их...

Психология

В мире полном разнообразия каждое имя несет в себе свою уникальную историю, ауру и значение. Но что делает некоторые женские имена столь контроверсиальными, что...

Copyright © 2020 ZoxPress Theme. Theme by MVP Themes, powered by WordPress.